Сного сраная бессонница.
1. Не спать во второй половине дня. Не позже 3х. Держаться до вечера. Хоть как, но держатся.
2. Никакого кофе и чая после 7,8 вечера.
А еще я тут порисовал немного, на почве бессонницы: